~~30 weeks~~

Alhamdulillah, da 30 weeks usia kandungan aku skrg..erm, so far sume nyer ok...tak de paper major prob...baby pun still aktif bergerak dalam perut ni...tp lately perasaan yg baby sgt suke dengar kate papa die...kalu mengeras tak kene mase n tmpat, mmg agak sesak la nafas ibu, papa usap , ckp skit jer, terus die kembali normal..same mcm malam time nak tido..papa akan usap n ckp "baby, tido ye, da mlm..esok main ngan ibu lagi...." serius lepas tu jer terus baby ok n ibu tido ngan lena nya..hehe..'ANAK PAPA'...ok, no prob, no hurt feeling..hehehe...asalkan baby ok dan sihat, da cukup buat ibu bersyukur..:)alhamdulillah, kurniaan ALLAH...:)..cume kekadang agak risau dengan kaki ni..da bengkak thp gaban nyer..sume org akan tgur, siap kate ade yg kate bengkak cam kaki gajah la, mcm kene sengat la..macam2 la...tp ade gak buat survey, google pasal masalah kaki bengkak bagi ibu mengandung..walaupun tak sume ibu2 mengandung akan mengalami kaki bengkak, tp actually sume tu normal...lega skit rasenyer...:)tuk tambah ilmu pengetahuan, leh la selalu baca yg bawah ni...:)

Tips untuk mengurangkan masalah bengkak kaki;

1. Jangan berdiri terlalu lama
2. Letakkan kaki di posisi yang lebih tinggi. Bagi mereka yang bekerja dipejabat, seeloknya anda letakkan satu bangku kecil atau apa sahaja yang tinggi supaya kaki lebih relax.

3. Sewaktu tidur pula, alaskan kaki dengan bantal agar kedudukannya lebih tinggi dari badan anda.
4. Rehatkan diri seketika ketika terlalu lama duduk dengan bangun dan jalan-jalan sekejap untuk membantu darah mengalir dengan baik ke bahagian kaki.

5. Minumlah banyak air. Sebenarnya ini membantu untuk mengurangkan pengumpulan air dibawah kulit dan boleh mengurangkan bengkak di kaki
6. Elakkan dari memakai stokin yang getahnya mencengkam dengan kuat.7. Wanita hamil digalakkan untuk mengiring kesebelah kiri sewaktu tidur untuk menggalakkan pengaliran darah yang lebih lancar
8. Amalkan pemakanan yang sihat dan elakkan dari mengambil junk food.

Info dan tips dari : www.bengkungmoden.com

 

~~semoga anak ibu akan baik2 ajer dlm perut ni..amin...:)~~

 

~~28 weeks~~

~~alhamdulillah, smlm baby dalam tummy ni da masuk 28 weeks, sekejap jer rasenyer..dan

alhamdulillah jugak, baby sgt2 la baik..:)teringat time doc said.."tahniah, awak peknen ni"...tau2 da 7

bulan da usia kandungan ni...semoga baby dlm tummy ni akan terus membesar dgn baik dan selamat

hingga melahirkan..amin..:)~~

~~6th ramadhan~~

~~setelah berjaya mengharungi 1st-5th ramadhan, akhirnya ku tewas jugak arini..sakit perut memulas

-mulas arini..lepas subuh da mula sakit..mcm tak mampu nak teruskan berpuasa..akhirnya, roti ikan bilis cap high 5 + air laici yeos menjadi sarapan ku pada 10.30am..hehehehe..ape boleh buat, ibu mengandung tak tahan..:)semoga esok akan kembali baik seperti biasa~~

~~oUr baBY BoY~~

~~and now presenting...tatatatata~~~~our cute, handsome and healthy baby boy...alhamdulillah...terima kasih ya ALLAH atas kurnia-Mu ini~~~

cute kan??

his cute feet~~

suke menganga ni...and lagi satu suke bercakap-cakap ni~~~

banyak lagi picture die ni..tp males nak upload..tggu la kalu ade angin kerajinan nak dtg..hehe..bukan nak bagi sape tgk pun, utk tatapan sendiri jer lebih nyer~~:)

"semoga anak ku akan sentiasa dilindungi ALLAH S.W.T..aminnn"

~~baby aktif!!~~

~~oh my baby!!ya ALLAH, aktif nye baby...sakit perut, baby kuat bergerak...keras selalu, kekadang sampai cramp n sesak nafas jer...tp tak pe, ibu redha..ibu tahan jer..:)demi anak ibu..(harap2 baby ni dgr n paham la luahan hati ibu die ni)~~nanti nak post gambar baby i yg sangat comel dan hensem..hensem????yeah, MY BABY BOY!!~~~:)

~~oh, mee kari~~

~~ok, tetibe pukul 12.12pm ni teringin nak mkn mee kari..tp bukanmee kari beli, tp buat sendirik..ohmaigod!!ancahner tu??hehe...erm, mmg da lama sebenarnya teringin nak makan mee kari, tp tak sempat2 nak buat ( tak datang kerajinan sebenarnya)..hehe..erm, akan cube carik ruang untuk buat mee kari sendiri dlm bulan pose ni..this weekend maybe..ya ALLAH, teringin nyer...~~

p/s:gambar hanya la gambaran sahaja..mee kari i lagi best rupe nyer dari ni..kene plak la ngan sos cabai merah..oomakaii~~slluurrrrppppp~~:)

~~5th ramadhan~~

Alhamdulillah..:)arini da hari ke-5 umat islam berpuase...dan alhamdulillah jugak, baby sgt2 la behave..paham ibu die puase, hanyer mintak makan dkat2 nak 7.30pm jer...baik kan???hehehe....harap2 baby akan terus behave sampai la ujung ramadhan..rase sayang plak nak tinggal pose tahun ni...:)insya-Allah, aminnnn.....:)

~raPuh By OpiCK~

~da addicted ngan lagu ni...wajib dgr setiap pagi before mule keje..mmg best, best sgt2...~

Detik waktu terus berjalan
Berhias gelap dan terang
Suka dan duka
Tangis dan tawa
Tergores bagai lukisan

Seribu mimpi berjuta sepi
Hadir bagai teman sejati
Di antara lelahnya jiwa
Dalam resah dan air mata
Ku persembahkan kepadaMuYang terindah dalam hidupku

Meski ku rapuh dalam langkah
Kadang tak setia kepadaMu
Namun cinta dalam jiwa
Hanyalah padaMu

Maafkanlah bila hati
Tak sempurna mencintaiMuDalam dada ku harap hanya
Dirimu yang bertakhta

Detik waktu terus berlalu
Semua berakhir padaMu

~alHAmDuLILLah~

macam tajuk entry post arini..yes, alhamdulillah, sbb ape??rasenyer rejeki baby sgt2 murah...ade org

nak kasi baby court kayu pada kami..alhamdulillah..rejeki...:)tp tak amik lagi, so tak leh nak snap

pic...nanti da ade baby court tu baru leh snap pic..:)ape2 pun, semua rejeki baby..:)

yes!!!!da tau gune ni...akan jadi ok n lagi best after this...:)

~~arrggghhhh~~

tak jadik demam arini..smlm update akan demam ari ni..tp pg ni ok jer...but skrg ade rase skit risau susah hati sbb td mase tunduk buat keje, kepale pening giler..rase perpinar-pinar...tangan menggeletar jer...:( kak ayu kate takut tekanan darah rendah..oh nooooo!!!!!..tak nak assume ape2 lagi..tgu n lihat samapi mlm ni camner...ni rase nyer sbb tido kul 4.30 mlm pagi td..tak lena punyer pasal kot..harap2 ok la ptg ni....siaaannn baby..:(

~~not feeling well~~

arini betul2 rasae tak sedap badan..badan seram sejuk jer...hidung tersumbat..mate bile pejam pedih jer..ni biase nyer simptom2 nak demam ni..harap2 tak demam la...tak larat la...tp lately selalu susah nak tido mlm...mmg tak lena..kerap buang air kecik pun satu hal la..tp badan rase resah jer...bile main pusing2, rase baby mengeras same..hehe..so sweet..tak sabar nak tggu baby kicking2 nanti...semoge baby di lindungi oleh ALLAH s.w.t...amin...:)

~~totally blank~~

hari ni mmg tak de mood...after a long holiday..masuk keje dgn tidak ade semangat lgsg...da la blik ipoh tak sihat..penat...arini masuk opis mmg blank..tak tau nak mule keje camner..tp keje mmg bannnnnnnyyyyyyaaaakkk...cume tak tau nak mule dari mane...harap esok akan ok..:)

salam saye hepi sbb nanti saye citer yer:)
S.E.K.I.A.N